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Aug 04, 2023

Signes vitaux

Ce pourrait être notre séjour de camping en famille ce week-end. Cela pourrait prendre un peu plus de temps pour s’occuper de nos jardins et de nos parterres de fleurs. Cela pourrait être une promenade en soirée pour décompresser après une autre longue journée de travail. Non

Ce pourrait être notre séjour de camping en famille ce week-end. Cela pourrait prendre un peu plus de temps pour s’occuper de nos jardins et de nos parterres de fleurs. Cela pourrait être une promenade en soirée pour décompresser après une autre longue journée de travail. Quelle que soit la raison pour laquelle nous le faisons, beaucoup d’entre nous passent plus de temps à l’extérieur.

Bien que l’air frais et le soleil puissent être bénéfiques pour notre santé mentale et physique, nous rencontrerons certainement davantage d’un parasite particulier qui peut être aussi dangereux qu’ennuyant.

Les moustiques sont des insectes volants qui vivent dans la plupart des régions du monde. En fait, près de 50 espèces de moustiques se trouvent en Virginie, et la plupart d’entre elles sont connues pour piquer les humains. Les réactions les plus courantes aux piqûres de moustiques sont des démangeaisons et un gonflement qui durent de quelques heures à plusieurs jours.

Cependant, les piqûres de moustiques peuvent être plus que simplement gênantes et démangeantes. Certains moustiques propagent des maladies graves, comme le virus du Nil occidental, le Zika, la dengue et le paludisme. Par exemple, le moustique tigre asiatique, une espèce envahissante qui pique le plus souvent les humains en Virginie, s'est avéré infecté par les virus de l'encéphalite de LaCrosse et le virus du Nil occidental, qui peuvent provoquer une inflammation du cerveau.

La piqûre du moustique tigre asiatique n’est pas particulièrement dangereuse pour la plupart des gens, mais ce sont des piqueurs persistants. Parce qu’eux et d’autres types de moustiques se reproduisent dans presque n’importe quel type de récipient rempli d’eau, ils deviennent souvent très courants, même dans les quartiers où il y a normalement peu de moustiques. Vous pouvez réduire le risque de piqûres de moustiques en :

■ Minimiser le temps passé à l'extérieur entre le crépuscule et l'aube, lorsque les moustiques sont les plus actifs.

■ S'assurer que les moustiquaires des portes et des fenêtres sont bien ajustées et en bon état.

■ Porter des chaussures, des chaussettes, des pantalons longs et des chemises à manches longues lorsque vous êtes à l'extérieur. Les vêtements doivent être de couleur claire et faits de matériaux tissés serrés pour éloigner les moustiques de la peau.

■ Utiliser une moustiquaire lorsque vous dormez dehors ou profitez de porches sans moustiquaire. Protégez les nourrissons en utilisant des moustiquaires sur les parcs extérieurs et les poussettes.

■ Appliquer un insectifuge tel qu'indiqué sur l'étiquette du produit. Plus un produit contient de DEET, plus le répulsif peut protéger longtemps contre les piqûres. Appliquer généreusement sur les vêtements et avec parcimonie sur la peau exposée. Consultez un médecin avant d'utiliser des répulsifs sur de jeunes enfants.

Comme c’est le cas pour de nombreuses questions de santé, la prévention est essentielle. Alors que nous les associons souvent aux marécages de plaine, aux marais salants côtiers et à d’autres environnements aquatiques similaires, les moustiques peuvent être trouvés presque partout. Partout où l’eau s’accumule, elle pourrait potentiellement constituer un terrain fertile pour les moustiques. Pour prévenir les moustiques, pensez à l'eau stagnante autour de votre maison :

■ Retirez tous les contenants remplis d'eau, comme les vieux pneus, les contenants de nourriture et les seaux.

■ Videz les bains d'oiseaux, les gamelles d'eau pour animaux de compagnie et les pataugeoires en plastique au moins une fois par semaine. N'oubliez pas de vérifier également les soucoupes des plantes tous les quelques jours.

■ Réparez les robinets extérieurs ou les tuyaux d'eau qui fuient, car les petites flaques d'eau qu'ils créent constituent un terrain fertile idéal.

■ Débarrassez vos gouttières de toit des feuilles mortes et autres débris afin que l'eau ne s'y accumule pas.

■ Retirez toute eau stagnante des endroits comme les bateaux, les plates-formes de camion ou les remorques et couvrez-les pour empêcher la formation de flaques.

À l'exception des États les plus méridionaux de l'Amérique du Nord, la saison des moustiques commence en été et se poursuit jusqu'à l'automne. Cela signifie que nous avons encore plusieurs mois pour planifier et prévenir les piqûres de moustiques. Ce faisant, nous garantissons non seulement un risque moindre de maladie, mais aussi un plus grand plaisir de chaque instant que nous passons en plein air.

Pour en savoir plus sur les moustiques et la prévention contre les moustiques, visitez les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) : https://www.cdc.gov/mosquitoes

Jason Elliott est responsable des communications du Blue Ridge Health District.

Cette chronique, qui promeut la santé communautaire, est parrainée par l'hôpital Sentara Martha Jefferson, le Conseil des services communautaires de la région dix, le district sanitaire de Blue Ridge et le système de santé de l'Université de Virginie.